日々の暮らしに、自然の力で心地よいバランスを
マラソンの語源はこの植物？ フェンネルが語る歴史と香りの物語
ネトルとは？アレルギー・鉄分補給・春の巡りに役立つハーブ解説
「第二の脳」とも言われる腸の働きと健康との深い関係
メディカルハーブで整える、働く私たちの毎日
スパイスの女王・カルダモン──香りが語る世界の知恵と文化
心と身体、「自分」のバランスをそっと整える
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調和と回帰
心地よい毎日を支えるのは、小さな整えの積み重ねから。無理なく続けられる習慣で、バランスを整えていきましょう。
「今知りたい」をまとめました。
心地よいバランスを目指すあなたに
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「癒しの背景に、植物科学のロジックとやさしさを。」知性と感性で綴るハーバルライター
「経験が、言葉になる。」アレルギーを超えた先に見えた、“食”の本質を届ける人
